私の方は・・・
最近、ちょっと食べてますかね？
というのも、一日一食ではなくて、
一日二食食べちゃって・・・（汗）
これダイエットには一番良くないパターンですかね？（汗）
ライザップ行きたいなぁ〜（笑）
ライザップ横浜店の評判は？！（汗）
2ちゃんねる（2ch）の評判は？口コミは？悪評は？
あれ、2ヶ月でプログラムを組んでやってくれるみたいですけど、
それが終わったら、継続するかどうかって聞かれて、
また、お金取られるみたいですが？！（汗）
結構な額ですかね？（汗）
まあ、当然ですけどね。（笑）
香取慎吾もライザップでダイエット中ですしね。（笑）
昨日ですが、
夜、「得する人、損する人」って番組やってましたけど、
そこで色々とダイエットのことやってましたね。（笑）
思わず観てしまったんですが・・・（笑）
そこであるものを食べて、ダイエットしたという人・・・
あるものとは・・・「お粥」ですよ。（汗）
まあ、「お粥」って痩せるイメージは有りますけど、
これって、炭水化物でしょ？！（汗）
今は炭水化物抜きダイエットでしょ？！
なのに・・・炭水化物で痩せるってどういうことなのか？（汗）
いや、今の流行りは炭水化物を摂ってダイエットでしょ？！（苦笑）
おかゆって、普通のご飯よりも
腸を通過する時間が半分ぐらいで住んでしまうということで・・・
何だかこれが良いらしいよ。（笑）
便秘知らずらしいよ。（笑）
血糖値がすぐ上がって、
お腹がいっぱいになるみたいだけど・・・？！
でも、コレって、すぐお腹が空くんじゃないの？？？（汗）
しかし、この「おかゆダイエット」で痩せましたよね？
2週間で自分の体重の10％減らしいですよ。（汗）
これはやるしか無いでしょ？！（笑）
夏もそこまで来てますよ。
ビキニを着て、ビーチを独り占め・・・？！（汗）
とりあえず、お粥を食べながら、
適度な運動して、汗を流して、新陳代謝を良くして・・・（笑）
ダイエット頑張りますか？？？（笑）
キューピーとか、永谷園とか、
おかゆのレトルト、売れちゃうのでしょうかね？（汗）
自分で作りなさいよ。（笑）
